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丰胸可以说是一门学问，丰胸方法对那么自然丰胸成功，丰胸方法一旦错了，那么丰胸失败那是正常现象，跟着Kelly的丰胸小窍门做，那么会让你少走许多冤枉路哦。

冬季怎么丰胸？冬天丰胸小窍门

小窍门一：补充维生素

想要丰胸，一定得补充维生素C，因为维生素C能预防胸型发生变化，有助矫正胸部下垂的问题，例如橙子、葡萄、这些富含维生素C的水果，能让胸部保持弹性；除了补充维生素C，还要补充维生素E和维生素A，维生素E能促进胸部新陈代谢，让胸部再次发育，维生素A能刺激体内激素分泌，从而刺激到乳腺发育，达到丰胸的效果。

小窍门二：补充蛋白质

胸部是由胶原蛋白脂肪组织而成的，一旦胶原蛋白流失，那么就会造成胸部缩水变小的情况发生，所以一定要给胸部补充更多的胶原蛋白，吃蛋白质食物就是最好的选择。推荐三种能够快速补充胶原蛋白的食物，猪皮、黄豆、猪脚，日常中多吃这三样食物，能让丰胸速度变得更加快速。

小窍门三：每天对胸部进行按摩

想要丰胸，那么一定要借助按摩帮助胸部变大，每天最起码进行一次到两次的乳房按摩，最好就是睡前和起床后，这两个时间段进行按摩，每次按摩的时间不能少于10分钟。

小窍门四：正确选取丰胸运动

丰胸可以依靠运动来帮助丰胸，但是得谨记并不是所有运动都适合丰胸，能刺激到上半身运动才能算丰胸运动，例如瑜伽、举哑铃、仰卧起坐、扩胸运动这些运动，就是能充分让上半身的活动的运动，才能促进胸部的血液循环，加快胸部的新陈代谢，从而达到丰胸的效果哦。

小窍门五：选取安全的丰胸产品协助丰胸

很多小姐姐问Kelly，丰胸能不能使用丰胸产品，其实丰胸产品是可以合理使用的，，但是你得挑选一些安全可靠的丰胸产品。第一不能是口服的丰胸产品，因为吃进肚子里面的东西，一点都不能马虎；第二必须是纯植物净化提炼而成的外用丰胸产品，但是丰胸产品都是含有一定的激素的，所以并不建议天天使用，合理使用更能达到丰胸的效果哦。

小窍门六：购买适合的丰胸内衣

居多女性胸型不美观，像大小胸、胸部下垂、胸部扁平，其实这都是穿戴不适合的内衣造成的，所以想要丰胸，一定够淘汰掉你那些不合适的内衣，重新购买适合的丰胸内衣，这样才能更有效的丰胸哦。

温馨小贴士：女性的内衣物，最好就是三个月淘汰掉，时间过长弹性不够，就会导致胸部变形的情况发生。

冬天丰胸，一定要谨记以上六个小窍门，只要坚持下来，你也可以变成大胸妹子哦。

（本文由Kelly原创，谢绝转载！/）