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宝宝吃母乳到一定的年龄段时，就要给宝宝戒掉母乳，因为宝宝过大母乳已经提供不了营养给他，而且会导致他形成不好的习惯，离乳是母乳妈妈必经过程，今天给大家说一说关于离乳需要注意的事项，赶紧收藏下来吧。

需要注意的事项一：当乳房胀得过于难受的时候，你要适当的挤出乳汁，但不能将它全部挤出，因为一旦将它全部挤出的话，乳房就会分泌更多的乳汁，所以只需要挤出一点缓解乳房胀痛就可以了。

二：要减少的胸的刺激，乳头、乳房，都尽量少碰，，特别是不能再让宝宝吸允，乳房的刺激减少，乳汁自然就会分泌得越来越少，洗澡的时候更是要注意了，不要热水直喷乳房，减少对乳房的冲击，这样回奶更迅速。

三：当乳房胀痛难受的时候，建议用冰袋或者是冷藏的毛巾敷在乳房上，这样能缓解乳房带来的刺痛感，千万不要用热毛巾敷，热毛巾会导致乳汁分泌得更加快，那么回奶就遥遥无期了。

四：当你发现乳房出现硬块的时候，你要及时将硬块揉开，以免导致乳腺炎的发生，用手轻轻揉开就好，不需要用太大的力度，以免刺激到乳房，造成物得其反的现象出现。

五：不要误听迷信的话，将乳房上面涂刺激的东西回奶，其实这根本没有用，还会对乳房造成伤害，容易引发炎症，所以宝妈们要谨记了，要科学离乳。

六：离乳的时候要注意了，不要使用激素类的药品和回奶针，因为容易导致乳腺分泌出现问题，而且还会导致乳房萎缩，所以一定要注意了。

自然回奶的方法

其实回奶的方法有两种，一种是自然回奶法，还有一种等下会介绍，现在先说说自然回奶的方法，足逐渐减少喂奶的次数，然后加长喂奶间隔的时间，缩短喂奶的时间，最后就是减少蛋白质的摄入。

人工回奶的方法

刚才说的还有一种回奶的方法，就是人工回奶法，人工回奶法比自然回奶法回奶的速度更快，人工回奶法就是要口服维生素B6，然后喝麦芽茶。

正准备离乳的宝妈可以按照以上的方法去做，加快回奶的速度。