为什么你的时间总是不长，自己的另一半总是不满意？因为你平时没注意保养，到了要用的时候肯定不尽人意，这方面的保养要从平时做起，不能临时抱佛脚。不然你对它不好，它也就会对你不好。下面就来给大家普及一下，我们在日常生活中该如何保养吧，让你在该用的时候一节更比六节强！
1：内裤
相信很多朋友在内裤方面都没有注意吧，心想内裤嘛，穿什么不是穿，虽然话是这么说，但是建议的话还是穿纯棉的内裤，因为男性在健康方面还是要多注意的。男性睾丸是最脆弱最需要保护的地方，故而需要一个低温通风的地方来好好照顾它，所以选择透气性好的穿棉内裤是最好的选择。而且纯棉内裤也可以保护男性的器官，这就可以减少对男性器官的伤害，从而得到一个好的保养，等到用的时候就不会尴尬了。
2：节欲
两个人结婚之后，整天腻在一起，这时候是最终容伤害自己器官和身体的时候，因为大多数人结婚之后整天腻在一起，就忘记节欲了，心想反正就在我旁边，累的就睡，醒了就做，没有一个好的节制，其实这不管是对身体，还是对自己的生殖器官都是很大的伤害，它们跟人一样，也需要休息，不要超负荷的运转，不然也会吃不消的，所以我们平时要适当的去节欲，过分的去放纵自己反而会适得其反。
3：心脏
平时要多注意心脏健康，因为性功能跟你的心脏功能息息相关，如果你心脏功能好的话，你性功能方面就会很好，你心脏功能不好的话，你性功能就会不好，由此可见，心脏功能的重要性了吧。所以大家平时一定要多注意心脏的保养，不要随便动气动怒，放平心态，如果出现健康方面的问题，要及时去就医，及时医治。
4：美女
多想美女，说到这个肯定很多人都会纳闷，为什么多想美女会对自己的性功能有好处呢？你要想，你每次想美女的时候你会有什么反应，特别是想到一些细节的时候，又会有什么反应和表现，这就说明想美女可以促进男性雄性激素的分泌，对你的性生活方面有好处的，而且多想美女还能提升你的敏感度，从而让你时间更久，让你挺的更快，挺的更久。
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