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什么样的牙齿是最健康最卫生的？如果你没有出现以下6种牙齿病变情况，，那么你的牙齿暂时还算是健康的，接下来认识认识吧！

1、牙齿敏感

牙齿一旦敏感，吃什么都不觉香，尤其是冷热酸甜的食物，看着别人吃是津津有味，自己一吃牙齿就表现出敏感、酸痛的问题，这时候你应该更需要注意自己的牙齿了，刺激辛辣的食物尽量少吃，而且你横向刷牙的方式也需要更改哦。

2、龋齿

想到龋齿就觉得一阵的恐惧感，随着年龄的增长，你若不注意口腔卫生，日常饮食的细菌就会残留在牙缝，当牙齿本身发质病变，龋齿的范围越来越大，这种牙病一旦形成，后果严重，在未发生之前一定要选择适合的含氟牙膏，牙缝有残留可以使用牙线！

3、牙表面无光、裂痕

如果你发现你的牙表面无光还伴随着裂痕，那么你牙齿表面的釉质正在逐步流失，这时候你需要进行有效的处理，需要改变你口腔的卫生环境，尽量少喝含有碳酸成分的饮料，更不要使用牙齿去咬过硬的东西，发现蛀虫的地方需要及时医治！

4、牙龈红肿、牙齿出血

对于日常牙病来说，最首先出现也最常见的毛病就是牙龈红肿以及牙齿出血，但是往往被人们很容易忽略，出现这两大问题的多数为牙龈炎，严重的还会在你吃东西的时候牙齿也会伴随出血的情况，那一定需要警惕了，牙龈炎处理不好逐步会延伸为牙周炎，那时候就更麻烦了！

5、牙齿松动

小孩子初期换牙出现牙齿松动是正常的事情，但是大人一旦出现牙齿松动的情况，一定要谨慎了，这牙齿的病情很可能已经发展到牙周炎的程度了，有时候还会发现牙根暴露，牙周炎的情况最多体现在口腔卫生不良，大量细菌残留在口腔中，特别是吸烟者！

6、口臭

谈起口臭，一味觉得尴尬，如果你是长时间患有口臭问题的，第一首先是考虑是否与体内健康有关？比如胃部、肺部功能是否良好？如果可以排除的话，则是你个人的口腔卫生做到不好了，保持每餐饭后漱口很有必要，适当使用一些牙龈发炎的药品，必要时可以咨询牙医采取有效措施！

好了，今天的内容就介绍在这里了，谢谢你的阅读与对网Jessica的支持！